Dataarbeidsplassen: Windows uten mus
Lær om grunnen til at musearm oppstår og mange lure knep i Windows, Word og Excel
i løpet av et 3-timers kurs. Egner seg best for de som har brukt data en stund.
OBS! Bedrifter med egne datarom kan arrangere bedriftsinterne kurs etter avtale.
Data ergonomi:
Hvordan innreder jeg dataarbeidsplassen mest hensiktsmessig for å unngå belastningsplager?
Lær om grunnen til at musearm oppstår og mange lure knep i Windows, Word og Excel
i løpet av et 3-timers kurs. Egner seg best for de som har brukt data en stund.
OBS! Bedrifter med egne datarom kan arrangere bedriftsinterne kurs etter avtale.
Data ergonomi:
Hvordan innreder jeg dataarbeidsplassen mest hensiktsmessig for å unngå belastningsplager?
Tar for seg arbeidsstilling ved skjerm, arbeidshøyde,
innstilling av stol og bruk av mus.
Jobb smart
Forebygg muskel- og skjelettplager. Ergonomiske forhold.
Jobb smart
Forebygg muskel- og skjelettplager. Ergonomiske forhold.
Tilrettelegges for de enkelte yrkesgrupper. Kontor, renhold,
produksjon, transport med mer
Ergonomi i barnehagen
Arbeidsteknikk for de voksne i barnehagen.
Ergonomi i barnehagen
Arbeidsteknikk for de voksne i barnehagen.
Tar for seg hvordan det er lurt å jobbe i garderobe,
spisesituasjon, ved stell, ute m.m.
Gruppeoppgaver og erfaringsutveksling.
Forflytningsteknikk
Unngå tunge løft i hjemmesykepleien og på sykehjemmet.
Gruppeoppgaver og erfaringsutveksling.
Forflytningsteknikk
Unngå tunge løft i hjemmesykepleien og på sykehjemmet.
Praktisk forflytning og bruk av hjelpemidler bl.a.
forflytningsduk.
Passer for ansatte og forflytningsveiledere i pleie- og
omsorgsektoren.
Kurset stiller krav om egnede lokaler med senger, stoler og
rullestoler. 3 kursdeltakere pr seng.
Ergonomi hjemmetjenesten
Hvilke utfordringer har vi i hjemmetjenesten? Hvordan kan jeg jobbe mest mulig hensiktsmessig?
Ergonomi hjemmetjenesten
Hvilke utfordringer har vi i hjemmetjenesten? Hvordan kan jeg jobbe mest mulig hensiktsmessig?
Arbeid i basen og i brukers hjem. Gruppeoppgaver og
erfaringsutveksling.
Renhold og ergonomi
Renhold er tungt arbeid. Hvordan kan jeg forebygge belastningsplager og jobbe smart?
Renhold og ergonomi
Renhold er tungt arbeid. Hvordan kan jeg forebygge belastningsplager og jobbe smart?
Kurset tar for seg hvordan det er lurt å moppe, støvsuge,
bruke maskiner m.m.
Observasjon av arbeidsteknikk, gruppeoppgaver og
erfaringsutveksling. Medbring mopp!
Ergonomi i hotell og restaurant
I hotell og restaurantbransjen er det tunge løft, belastende arbeidsstillinger, ensformig arbeid og tidspress.
Ergonomi i hotell og restaurant
I hotell og restaurantbransjen er det tunge løft, belastende arbeidsstillinger, ensformig arbeid og tidspress.
Kurset gir tips til arbeidsteknikk for deg som jobber med
værelsesrenhold, servering, i kjøkken og oppvask.
Butikkergonomi
Hvor mye løfter en «kassadame» i løpet av en arbeidsdag? 700 kg, 3700 kg eller 7000 kg?
Butikkergonomi
Hvor mye løfter en «kassadame» i løpet av en arbeidsdag? 700 kg, 3700 kg eller 7000 kg?
Det er det viktig å bruke god arbeidsteknikk uansett om du
jobber i kassa,
med påfylling av varer eller på lageret. Hvordan får vi det
til på best mulig måte?
Ergonomi i bygg og anleggsbransjen
I bygg og anleggsbransjen løftes det tungt, arbeides i ubekvemme stillinger i varme og kulde. Med fokus på hvordan man bruker kroppen mest hensiktsmessig og tilgang til tekniske hjelpemidler kan belastningslidelser i noen grad forebygges. Henvender seg til elektrikere, malere, rørleggere, snekkere, blikkenslagere m. fl.
Ergonomi i bygg og anleggsbransjen
I bygg og anleggsbransjen løftes det tungt, arbeides i ubekvemme stillinger i varme og kulde. Med fokus på hvordan man bruker kroppen mest hensiktsmessig og tilgang til tekniske hjelpemidler kan belastningslidelser i noen grad forebygges. Henvender seg til elektrikere, malere, rørleggere, snekkere, blikkenslagere m. fl.
